おひさまテラスイベント開催！
「初めての方大歓迎！ピラティス」
～骨盤を安定させて、キレイをつくる～
おひさまテラスのダンススタジオにて開催！ 初心者の方でも無理なくできる30分のマットピラティス。 運動が苦手、身体が硬い人にこそ受けてほしい！ ジム会員の方も一般の方もご参加できます。 呼吸を意識しながらトレーニングを行い、骨盤安定・体幹強化を目指します。 気になるお尻やぽっこり下腹も、マットピラティスで自信を持てる身体をつくりましょう！日程：9月28日(日) 12：00～13：00
場所：おひさまテラス ダンススタジオ
料金：550円
定員：10名
※ヨガマットは無料貸し出しです！ タオル・水分・お支払い(現地支払いの方のみ)をお持ちの上ご参加ください！ イベント予約はこちらクリック
